17 de julho de 2015.
A exposição
diária às diversas fontes de barulhos – trânsito, buzinas, música alta, festas,
centros urbanos e industriais, restaurantes, reuniões – pode trazer sérios
prejuízos à saúde do ouvido. Pensando nisso, a Starkey do Brasil, líder mundial em
tecnologia auditiva, preparou uma lista com cinco dicas para evitar danos e
proteger a audição:
·
O volume dos aparelhos de MP3 e celulares com fones
de ouvido não deve ser muito alto, ou seja, não pode ultrapassar metade
da capacidade do aparelho. Alguns equipamentos possuem controlador de
decibéis e até mesmo aplicativos que conseguem travar os decibéis;
· Sempre
que precisar ficar exposto a sons muito altos, deve-se usar protetores auriculares. Existem no mercado os
padronizados, que podem ser comprados em qualquer farmácia e também os
personalizados, que são confeccionados com o molde e com os filtros específicos
de ruídos;
· Aparelhos
eletrônicos como rádio, televisão, liquidificador, máquina de lavar são
testados pelo Inmetro quanto ao nível de ruído. É importante ficar sempre
atento e verificar se o equipamento possui o selo;
· Sempre que possível, depois de dias agitados, o sistema auditivo
pode entrar em fadiga e percebe-se um zumbido nos ouvidos, por isso, é bom ficar um tempo silêncio para dar descanso aos ouvidos;
· É importante não ficar muito tempo em ambientes fechados com nível
alto de barulho, conforme a tabela, abaixo:
NÍVEL DE RUÍDO db (A) | MÁXIMA EXPOSIÇÃO DIÁRIA PERMISSÍVEL |
85 | 8 horas |
86 | 7 horas |
87 | 6 horas |
88 | 5 horas |
89 | 4 horas e 30 minutos |
90 | 4 horas |
91 | 3 horas e 30 minutos |
92 | 3 horas |
93 | 2 horas e 40 minutos |
94 | 2 horas e 15 minutos |
95 | 2 horas |
96 | 1 hora e 45 minutos |
98 | 1 hora e 15 minutos |
100 | 1 hora |
102 | 45 minutos |
104 | 35 minutos |
105 | 30 minutos |
106 | 25 minutos |
108 | 20 minutos |
110 | 15 minutos |
112 | 10 minutos |
114 | 8 minutos |
115 | 7 minutos |
Segundo a
Organização Mundial de Saúde, o nível seguro de som para os ouvidos humanos é
de até 60 decibéis. Mas em grandes centros urbanos, nas partes mais
movimentadas, o som pode alcançar bem mais do que o limite.
De acordo com a fonoaudióloga da
Starkey do Brasil, Camila Quintino, pessoas em contato diretamente com barulhos
são mais afetadas, no entanto, a perda auditiva pode atingir qualquer um. “O
mundo está cada vez mais barulhento e somos expostos a níveis de ruído muito
além do permitido, o que pode ser totalmente danoso para a nossa saúde
auditiva. Por isso, é preciso prevenir para garantir a saúde dos ouvidos”, diz.
Presente no Brasil há 13 anos, a americana Starkey é líder mundial em
design, desenvolvimento e distribuição de soluções auditivas. É referência em inovação e qualidade de um
vasto portfólio de produtos, inclusive personalizados, além de ser pioneira no desenvolvimento do
aparelho auditivo intracanal, que é menor e menos perceptível do que os
aparelhos tradicionais, e, ainda, soluções invisíveis, que permanecem na
segunda curva do canal auditivo, sendo praticamente imperceptíveis.
A Starkey do Brasil faz parte da Starkey Hearing Technologies, que
engloba, também, as marcas NuEar e MicroTech, além da Starkey Hearing
Foundation, dedicada a promover missões globais com o objetivo de levar mais de
1 milhão de aparelhos auditivos para pessoas necessitadas.