Tag Archives: atividade física regular

COMO ESTABELECER METAS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL E EQUILIBRADA

A médica endocrinologista Suzikelli Souza, adepta da medicina preventiva, explica que para a boa saúde e maior qualidade de vida, todos devem se preocupar em ter uma alimentação saudável e equilibrada durante todo o ano. Os empresários e executivos estão dentro desse perfil, onde se associa estresse, grande quantidade de …

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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, ATIVIDADE FÍSICA REGULAR E PENSAMENTO POSITIVO LEVAM A LONGEVIDADE

O médico Ricardo Campos, adepto da Medicina Integrativa sugere que as pessoas direcionem seus hábitos para uma vida saudável, baseada no que ele denomina o tripé para a longevidade com qualidade – alimentação saudável, atividade física regular e pensamento positivo. “As informações sobre saúde chegam a população cada vez com …

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