A HIDRATAÇÃO NO INVERNO DEVE SER AINDA MAIOR QUE NO VERÃO
Com o inverno, a quantidade de chuvas diminui e, consequentemente, cai também a umidade do ar. Em tempos secos, o corpo fica menos hidratado: algumas pessoas se esquecem de beber água e a associam somente ao calor ou sede. Mas no inverno, nosso corpo trabalha até mais do que no verão, pois precisa manter a […]