30 de março de 2016.
Com o objetivo depromover qualidade de vida e incentivar a prática esportiva dos alunos, pais e
também da comunidade, o Colégio Polo E lança o Grupo de Corrida e Caminhada
Polo E. Para inaugurar a iniciativa, em parceria com assessoria nutricional
NutriQuali, a escola promoverá, nesta quarta-feira (30/03), às 19h, uma
palestra com o tema “Alimentação e exercícios: aliados da saúde”, com a
palestrante Tatiane Mendes.
Na ocasião, os
interessados que responderem a um questionário e comprarem a camiseta do
projeto poderão se inscrever para participar do grupo. As aulas serão gratuitas
e acontecerão as segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h30 no Parque
Ecológico de Indaiatuba. Além disso, estão previstos três encontros com
especialistas para discutir sobre saúde, exercícios físicos e alimentação
saudável.
interessados que responderem a um questionário e comprarem a camiseta do
projeto poderão se inscrever para participar do grupo. As aulas serão gratuitas
e acontecerão as segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h30 no Parque
Ecológico de Indaiatuba. Além disso, estão previstos três encontros com
especialistas para discutir sobre saúde, exercícios físicos e alimentação
saudável.
Segundo Leandro
Peres, coordenador de esporte do Colégio Polo E, a corrida e caminhada propõem
o bem-estar físico e social. “Entre os benefícios está redução do peso corporal
e riscos de infarto, melhora do nível do colesterol e qualidade do sono,
aumento do condicionamento físico e da força, sensação de bem-estar, melhora da
autoestima e o convívio social”, destaca.
Peres, coordenador de esporte do Colégio Polo E, a corrida e caminhada propõem
o bem-estar físico e social. “Entre os benefícios está redução do peso corporal
e riscos de infarto, melhora do nível do colesterol e qualidade do sono,
aumento do condicionamento físico e da força, sensação de bem-estar, melhora da
autoestima e o convívio social”, destaca.
