ALIMENTOS QUE DEVEM ESTAR NO SEU CARRINHO DE SUPERMERCADO
Com certeza em algum momento surgiu aquela dúvida durante a compra no supermercado. Os alimentos que estou levando no carrinho estão dentro do conceito de uma alimentação equilibrada e saudável? Para ajudar na escolha desses alimentos, a médica endocrinologista, Suzikelli Souza, divide os alimentos em quatro grandes grupos, que ela denomina – Carboidratos, Leguminosas, Alimentos […]
COMO AUMENTAR A IMUNIDADE DAS CRIANÇAS NO OUTONO
Com a chegada do Outono, vem também a preocupação dos pais com o aumento da chance dos filhos pegarem gripes e resfriados, especialmente, aqueles que já frequentam a escola. Nesta fase, o agasalho sai do armário, prefere-se ficar mais em ambientes fechados e “abolir” o consumo de bebidas geladas. Mas será que só isso é […]