Tag Archives: Síndrome de Burnout

“RESPIRA, NÃO PIRA”: A IMPORTÂNCIA DO DESCANSO PARA A SAÚDE MENTAL

“Um bom descanso é metade do trabalho”, diz um provérbio iugoslavo que viralizou nas redes sociais. Como muitas das coisas que viajam pela internet, não sabemos se a origem está correta, mas o significado certamente está. Há anos que os cientistas apontam a necessidade do equilíbrio entre esses diferentes momentos …

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COMO AS FERRAMENTAS DE GESTÃO DE TEMPO E PRODUTIVIDADE PODEM MINIMIZAR OS EFEITOS DO BURNOUT

ARTIGO DE CÉSAR GARCIA  Está até ficando exaustivo ouvirmos a respeito dos impactos que a pandemia trouxe para todos nós, de diversas formas. Porém, é inevitável não tratarmos dessa questão. No quesito trabalho, já perdi as contas de quantas e quantas pessoas que estão trabalhando em home office reportam que …

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NOVAS REGRAS DIFICULTAM APOSENTADORIA E ESTIMULAM ADOECIMENTO DE PROFESSORES

Segurados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) iniciaram o ano com novas mudanças nas regras para a aposentadoria e na expectativa de outras alterações que devem passar a valer neste ano. Desde o início de janeiro, regras de transição sofreram atualização nas idades mínimas e no sistema de pontos …

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ATIVIDADES FÍSICAS E LÚDICAS PREVINEM A SÍNDROME DE BURNOUT

A Síndrome de Burnout foi incluída pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na Classificação Internacional de Doenças, que apresenta estatísticas de saúde que serão prevalentes nos próximos anos. Segundo a OMS, o burnout é definido como “uma síndrome resultante de um stress crônico no trabalho que não foi administrado com …

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